Automatic 5 fingers exercise

といっても、ただ歩くのではありません。
大事なのは古来の日本人のように、足指をしっかり動かして歩くこと。
ただそれだけのことのようにみえて、その効果ははかり知れません。
歩くという日常の行動がひとつのトレーニングとなり、いつしか足の力がつくことで、自然と、力強く正しい歩き方ができるようになるのです。

力強く正しい歩行は、足の筋力アップだけにとどまりません。
腰・背中・首……全身に運動が連鎖し、それまで使えていなかった筋肉の筋力アップが期待できます。
すると……。
身体を支える筋肉バランスの変化によって姿勢が良くなり、身体が本来あるべき姿へと戻っていくのです。

それまでは靴の中で縮こまっていた足指が日常的に動く……それは、足裏全体からふくらはぎをしっかり動かすことにつながります。
第2の心臓とも言われるふくらはぎが活発に動けば、血液を押し出すポンプの力も強くなって、より血流もよくなります。
活力ある健康的な身体は、まさに足元から始まるのです。
 
足指から全身へ。
5本の足指を使った正しい歩行は、自然と身体を整えることができる。

履くだけで“Automatic 5 fingers exercise”を可能にする……それが、buntA Waraji Sandals なのです。